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[다이어트잼 추천] 슈퍼잼(superjam) 먹어도 살 안 찌는 딸기잼다이어트 2020. 5. 2. 11:00
안녕하세요🍓 오늘은 다이어터를 위한 딸기잼 후기를 들고 왔어요😋 일반적인 딸기잼은 당도가 정말 높죠. 설탕이 참 많이 들어가기 때문에 다이어터에겐 큰 적이에요. 그래서 전 한때는 잼류를 아예 끊고 맨빵만 먹고 산적도 있었어요. 그래도 요즘은 먹는 즐거움도 좀 챙기면서 살아야 할 것 같아서 바짝 관리할 때만 아니면 대체품을 이것저것 찾아먹고 있어요. 이 잼도 그 중 하나인데요. 1회 제공량당 45kcal 밖에 안해서 부담 없이 먹을 수 있어요. 동물성재료가 들어가지 않은 착한 식품이고 무지방이라는 점도 마음에 들어요. 설탕 대신에 천연 과일 농축액으로 단 맛을 낸 잼이에요. 나트륨 0 지방 0 굳굳b 저는 주로 요거트나 통밀빵과 함께 먹어요. 꾸덕한 그릭요거트에 카카오닙스와 슈퍼잼을 얹었어요. 원래 견과류..